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月經讓妳情緒失控？了解「經前症候群PMS」

許多女性在生理期前，都經歷過情緒難以控制或失眠的經驗，這些令人不舒服 ... 對甜食和糖的渴望; 悲傷、情緒低落; 過度緊張、焦慮和急躁; 情緒波動大 ...

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