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生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我

@生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。 後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。 紅豆湯、桂圓湯、 ...

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