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生理時鐘 亂 掉 PTT
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Ro 疲勞
黃疲勞聽說是遞減,就像上面說的,實際很難測;紅疲勞掉落率很低,但不是0。 ... 時補眠反而會打亂人體的生理時鐘,讓人不管睡多睡少都會感到疲勞,有 ...
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「生理時鐘 亂 掉 PTT」
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