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生理時鐘 亂 掉 PTT
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失眠原因有哪些?睡不好到底是為什麼? - PureStyle Note -
每天起床、入睡的時間都不同,吃飯的時間更是毫無規則,這會導致生理時鐘大亂。 ... 除了自律神經失調跟生理時鐘亂掉之外,還有可能是以下幾個因素: ...
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