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生理時鐘和睡眠：晝夜節律的重要性- 科學月刊Science Monthly

在文明發展下，因光害與生活步調干擾，出現許多晝夜節律睡眠障礙症（circadian rhythm sleep disorder, CRSD）的患者，進而影響生理功能與健康狀況。

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