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淺談人體生理時鐘 睡眠

我. 們的生理時鐘接收到這樣的影響，自然將睡眠時間往後移，造成六七點上課時間. 必須掙扎著才能起床的情形，白天嗜睡或是精神不濟等則成為學生們特有的現. 象。種種顯現 ...

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