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生燕麥粒
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煮粥蒸飯沖泡……各種燕麥怎麼吃--食品--人民網 - 健康
生燕麥片是把燕麥粒直接壓成片的產品,沒有經過加熱處理。快煮燕麥片可能是經過加少量水再蒸汽加熱或輕微烤制的,根據壓制的薄厚不同,加熱程序不同,熟化 ...
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