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生燕麥片可以直接吃嗎生麥片要煮多久能熟 - 科學養生坊

1、把生燕麥放入鍋中煮15分鐘左右。 · 2、然後加冰糖，等冰糖融化後，打入雞蛋。 · 3、把雞蛋打碎，雞蛋熟後，倒入純牛奶。 · 4、再加熱3-5分鐘即可食用。

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