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生燕麥怎麼煮
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「自製燕麥奶」濃醇香又高CP值!鋼切和傳統燕麥片煮法區別是...
燕麥 奶入門 · 燕麥片倒入水裡,水量須完全蓋過燕麥片。浸泡30分鐘至8小時左右(或一整晚)。 · 泡好後瀝淨,連同960毫升濾淨水倒入攪拌機攪拌。 · 用紗布或 ...
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