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防疫是長期抗戰，別讓免疫力降下來！從5種食材攝取天然維他命

維生素可說是我們生活中最常見且最常被提及的營養素，特別是疫情期間， ... 除水果外，蔬菜也是良好的維生素C來源食物，例如紅皮甜椒、青花菜及芥藍菜 ...

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