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健康促進生活型態之理論與實務探究

而不健康的生活型態包含：過度油膩的飲食、不運動、營養缺乏蔬果纖維和鈣、減餐(Chen et al., 2002; Neumark-Sztainer et al., 2002)。至於，健康促進生活型態有哪些？

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