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自我反思- 維基百科，自由的百科全書

自我反思（英語：Self-reflection）是一種觀察和評估自我感知、情緒和行為的過程。在心理學中，歸功於威廉·詹姆士 ... 同時，自我反思也有助於人們對將來生活的適應。

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