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讓人生更美好！30歲前你該養成的7個好習慣從小事練習堅持

1.起床先喝一杯溫水. 「多喝水有益健康」這句話人人知，更正確來說，是「多喝溫水」，尤其對女生更是重要。 · 2.戒除猶豫拖拉的想法 · 3.每天留一點時間來 ...

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