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生活中的古典制約
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改善情緒性進食成癮症狀(上)-學會制約反應 - Coach HANK
但要注意,小確幸可能不小心讓你對美食成癮。 壓力來臨時的古典制約形塑(classical cond. ... 這些生活上的壓力與疲憊,無形中都讓你吃下更多熱量。
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