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洋蔥怎麼吃是最好的？什麼時候吃，洋蔥怎麼吃對身體有好處

但過多食用洋蔥會導致胃腸脹氣，建議不要空腹吃生洋蔥，可以在. ... 會導致胃腸脹氣，建議不要空腹吃生洋蔥，可以在正餐時佐餐吃，一次也不要吃太多。

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