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生吃大蒜
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吃錯了會出事!大蒜強身健體這樣才有效,否則傷眼傷皮膚
吃大蒜的好處多多,有些人甚至還會生吃大蒜來養生,雖然大蒜有助於防癌抗菌還能對抗老化,但亂吃不但無益還會傷身,想知道怎麼吃才能發揮最大功效嗎?
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