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生吃大蒜
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防大腸癌每天吃3瓣!生吃大蒜、烤蒜,養生功效比一比
選取中等大小的紫皮獨子蒜,放在爐子上,用火燒到外皮變焦脫落,蒜瓣變軟。取出蒜,剝掉皮,把蒜瓣直接吃掉,也可以沾上一點白糖吃。把大蒜烤軟,是為了去 ...
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