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生吃大蒜
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本月一個好改變/每天吃1~3瓣生大蒜保護心血管 - 康健雜誌
過往研究顯示,若是常吃紅肉、蛋等含肉鹼與膽鹼的食物,體內易生成氧化三甲胺,導致心血管疾病,不過台大研究團隊研究發現,每天吃1~3瓣的生大蒜可 ...
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