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生吃大蒜
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防癌之王是大蒜!橫切生吃更健康,營養師提醒4種人少吃
大蒜 屬於刺激性的食材,若短時間內食用過量,恐會造成胃黏膜傷害、刺激腸道,造成胃炎、胃痛、腹脹、腹瀉等不適,過多也可能造成心跳加速、頭痛等情況。而 ...
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