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超級食物－甜菜根 - 蔬果彩虹579 打造健康日嚐

新鮮的甜菜根帶有土味，讓人不好入口，建議烹調前或做沙拉前，可先將甜菜根切片用流動水沖洗或用鹽醃漬，降低土味。 超級食物甜菜根（Beetroot），又名火焰菜根，是 ...

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