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甜菜根果汁
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https://www.chinatimes.com/newspapers/20151023002706-260603
《時報周刊》涼拌、打汁、煮湯甜菜根補血潤腸
甜菜根 的營養素包含維生素C、B2、B12,以及鐵、鋅、鎂等礦物質。中醫師陳旺全表示,甜菜根最被公認的好處是活血、補血,除了是紅色蔬菜的屬性,主要是含有 ...
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