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有機紅豆紫米粥 - aromalove - 痞客邦

紅豆熬湯，切記只能加糖，不能為了口感而另外加鹽調味；因為據研究，這樣一來會使紅豆利尿的效果減半，何況甜味混合鹹味的食物，吃了會影響神經的穩定性！！！ 純紅豆湯煮 ...

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