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粽子讓減肥破功？熱量最低的是哪一款？糯米難消化，對血糖 ...

馬上又到了端午節，大家都知道粽子的熱量很高，可是一次只吃一顆總覺得 ... 白米飯，黏性較高，煮熟後較軟黏，除了作成粽子，還會做成湯圓、米糕等。

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