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減肥｜瘦不下來全因飲食犯錯！6種食物看似不甜卻隱藏高糖 ...

她舉例六種看起來不甜，其實超高糖份的食物，包括運動飲料、乳酪飲品、粟米片、燕麥棒、水果乾和加工食品。糖化終產物對人體造成6大影響（按圖）.

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