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熱量爆表！營養師揭「這款湯圓最肥」 曝食用訣竅不怕變胖

營養師高敏敏在臉書表示，「包餡甜湯圓因內餡含有高糖分，建議直接滾水煮 ... 加上已經過調味，湯頭的配料可以不用熱油爆香，改成健康的蔬菜湯底，如 ...

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