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吃4顆少吃半碗飯、豆漿無糖茶做湯底- 今健康

賈婷文營養師，湯圓普遍甜度高、油份高，建議冬至吃湯圓最重要的三大原則是：「適量吃」、「聰明配」、「健康煮」。 賈婷文營養師指出，湯圓的「湯底」 ...

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