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【減重不踩雷】代糖減重怎麼選? 無糖飲料可以減肥嗎

認識無糖茶飲及代糖之前，先讓我們了解糖攝取過量對身體的影響。 ... 精製糖攝取過量對身體傷害極大，而有甜味劑(代糖)的出現，源自需要控制糖分攝取的需求，例如 ...

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