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代糖、甜味劑是取代糖的好選擇嗎？ - 康健

食用後仍會產生熱量，屬於營養性甜味劑，1公克熱量約2.6大卡，甜度則約是蔗糖的一半。 木糖醇：是常從白樺樹、玉米芯、甘蔗渣等植物中提取出來的天然 ...

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