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懷孕後期吃什麼營養？護理師教你不胖媽媽胖～增加胎兒體重 ...

孕婦 蛋白質食物. 豆漿、牛奶、膠原蛋白、起司每天一顆蛋. 這些都不錯，所以我還有吃膠原蛋白. 媽咪的皮膚也會變比較好. 甘蔗汁.

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