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烏梅不只解膩止渴！降脂、養肝、還防大腸瘜肉 - 早安健康

烏梅：1兩; 山楂：2兩（可隨喜好減少）; 甘草：2～3錢（提味用） ... 指出，可將3枚烏梅與冰糖、適量蜂蜜放入杯中，以開水沖泡，待冰糖融化即可飲用。

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