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控體重需要油～中鏈三酸甘油酯的攝取 - Hello醫師

就算要減肥，還是得攝取脂肪才能維持健康。但脂肪又分很多種，其中的中鏈三酸甘油酯(Medium-chain triglyceride，MCT)，又稱作中鏈脂肪酸(MCFA)，算是對需控制體重的人 ...

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