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節氣雨水溼氣重！營養師推減「糖」養生一茶飲 - HiNet生活誌

加上雨水節氣濕氣漸重，環境中的濕氣對脾胃的影響最直接，因此雨水 ... 中醫所說的「溼氣重」的症狀，包含身體沉重、腦袋容易昏昏沉沉、容易疲倦想 ...

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