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瑪卡魚油一起吃
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缺鋅小心免疫力下降!補鋅讓感冒症狀更快好,餐桌5種食物就有
不過,由於該劑量超過衛福部建議的每日鋅上限,是否需要吃到這個地步來減緩感冒天數也是需要民眾考慮的因素。 除了透過保健食品補充鋅外,一般人若想 ...
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