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【宅家運動】我推薦的日本人氣健身Youtube頻道

疫情從2020年一直延燒到現在，這一整年大多的時間都是宅在家裡。不知道大家都是怎麼健身的呢？ 過去我曾經有參加瑜珈教室，或是參加健身房的課程。

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