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瑜珈運動
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「空中瑜珈」練核心又能雕塑全身消水腫!Jennie
近幾年討論度相當高的空中瑜珈(Aerial yoga),原理是運用懸掛在半空中的布纏繞身體,以做出各種優雅伸展的空中運動,不僅可以增加身體的協調度和 ...
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