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瑜珈輪心得
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「瑜伽心得」瑜伽的七色脈輪,分別代表了什麼? - 每日頭條
人身一共有七個脈輪,其主要影響的是人的心理狀態。搞清楚7個脈輪對於分別代表了人體的哪一個部分,就可以很好的通過瑜伽去感受自己的身心。
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