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【瑜珈心得】三角式-第一次聽到自己的身體在說話

這一陣子,我的瑜珈師要我練習一個動作-三角式, 並且希望我能去連結到這個動作和生活的關係... 資質駑鈍的學生我,怎麼可能可以"領悟"到生活和這個動作的關連性。

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