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Enews129 傳統瑜珈上課心得- KMU e-News - 高雄醫學大學e快報

其中，輪棒瑜珈讓我感覺最特別，利用輪棒來按摩全身肌肉與經絡，真的很舒服。此外，在上班時，亦可利用休息時間來做一些辦公室瑜珈。例如，可藉由椅子的 ...

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