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瑜珈貓式功效
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『貓式』瑜伽 - Guvxn
全貓式瑜伽圖文分解動作豐胸美背兩不誤@ vicky瑜珈舒活居:: 痞… ... 式”瑜伽瑜伽練習中的“貓式”瑜伽法可柔軟脊椎骨,強化腹肌血液迴圈, 對於腰酸背痛的人特別有功效。
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