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轉大人貓式瑜珈改善姿勢不良調節循環 - 品妍中醫診所

貓式 伸展式，就是類似貓咪伸展身體，對肩部、背部、骨盆容易酸痛、繃緊，有紓解的功效。對內臟、心肺機能、生殖系統，呼吸系統不好者，可以按摩、活化內臟.

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