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瑜珈在自足式特教班健康與體育領域教學之應用 - 教育部

近年來，國內瑜珈運動風行，但是在 ... 2009)，可見瑜珈運動符合現代人追求健康 ... (蛇式). 2.小狗式(三. 角式或下. 犬式). 3.橋式. 1.身體趴在地上，下巴觸地，雙.

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