你即將離開本站

並前往https://www.1010hope.com/blog/erbaviva-pregnant-yoga/

erbaviva 輕瑜珈好孕教室 - 10/10 HOPE

這時候可以藉由簡單的瑜珈動作及按摩達到深層放鬆紓壓的效果。 第一式：蝴蝶式 ... 第二式：貓牛式. 以跪姿立於瑜珈墊上，手掌與肩同寬。

確定！ 回上一頁

查詢 「瑜珈牛式」的人也找了：

  1. 瑜珈牛面式
    2.
  2. 牛式好處
    3.
  3. 貓牛式
    4.
  4. 坐姿貓牛式
    5.
  5. 貓牛式胸椎
    6.
  6. 瑜珈貓式功效
    7.
  7. 瑜珈貓式伸展
    8.
  8. 嬰兒式
    9.