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緊繃肩頸、阻塞膽經徹底推開！女星「瑜伽滾筒」瘦腿教學實測 ...

莉紋為iStyle讀者示範「瑜伽滾筒」用法。 瑜伽滾筒示範只要一張瑜伽墊與一個泡棉軸就能打破地點限制隨時拉筋，輕便簡易讓這個收操運動受到女明星喜愛 ...

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