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重訓放鬆必備！幫你找到適合的按摩滾筒

按摩滾筒，也有人稱瑜伽柱、泡棉滾筒，是一種可以進行「自我筋膜放鬆」的 ... 長度. 長度會依照自身需求、身長去選擇，若是要按摩的肌群較大，例如背部 ...

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