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最新消息| 瑜珈旅程| Yoga Journey | 展開您每日的輕旅行

Bandha源自於梵文，有「封鎖」、「封印」之意，它是一種無形的內收能量，透過體位法練習與呼吸結合，去感受生命氣息的流動，藉由鎖印(Bandha)收束的方式，來控制身體 ...

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