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中和店[ 收費]基礎瑜珈｜瑜伽 - 運動社- 迪卡儂

現代人長期處於高壓的生活型態，不僅肌肉緊繃失衡造成肩頸酸痛、下背疼痛，更容易自律神經失調，易緊張、焦慮甚至失眠。 強調高專注的瑜珈練習與呼吸練習有助於平衡 ...

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