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貓式瑜珈– 瑜珈動作圖解 - Kouji

瑜珈貓式傷膝蓋人體拱橋傷尾椎發佈時間: 2009-07-17 字做瑜珈宜循序漸進不宜過度 ... 動作2大貓式四足跪姿，雙腿曲膝蓋，小腿前側靠牆，上半身往下傾，將臉部埋在彎曲 ...

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