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累的時候，來一套性感的瑜伽貓式吧，非常解壓... - 壹讀

對於長期不正確坐姿、用腦過度、工作壓力大、每天總感覺睡不醒的你，多練習貓式，可以很好的靈活脊柱，對消除背部緊張不適感和疲勞感頗有功效喔。 下載 ...

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