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「瑜伽貓式」緩解一天工作疲憊 - 每日頭條

瑜伽貓式充分伸展背部和肩膊，改善血液循環，消除酸痛和疲勞；脊椎骨得到適當的伸展，增加靈活性；適合長期不正確坐姿、用腦過度、工作壓力大的人練習。1 ...

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