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如何挑選合適的瑜珈墊？2023瑜珈墊推薦、選購攻略一次報 ...

瑜珈墊 的厚度方面有多種選擇，從3.5mm～15mm都有，在選擇厚度的時候，不是越厚就越好！厚的瑜珈墊雖然可以減緩關節的不適，但練習時各支撐點比較容易陷入墊子中，會降低 ...

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